Aloittelijan kuntosaliohjelma on kehittelemäni apuväline, jota käytän usein
runkona niin Personal Trainer asiakkailleni, kuin myös etävalmennuksessa.
Lisää alle etunimesi sekä aktiivisesti käyttämäsi sähköpostiosoite ja klikkaa
sitten "Lataa opas" painiketta. Lähetän kuntosaliohjelman n. 5 minuutin kuluessa.